Topeste celulita!

Desi ai cheltuit o gramada de bani pentru tratamente impotriva celulitei, creme anticelulita si masaje pentru reducerea celulitei, pielea se incapataneaza sa nu renunte la aspectul de coaja de portocala?

Daca nici cele mai sofisticate metode nu au rezultate si celulita ramane o problema pana si pentru vedetele de la Hollywood, atunci incearca si niste metode alternative pentru a scapa de celulita, adaugand cateva metode eco rutinei tale zilnice.

Zatul de cafea impotriva celulitei

Unul dintre cele mai populare trucuri anticelulitice pe care chiar si modelele il folosesc inainte de prezentarile de lenjerie intima si costume de baie este impachetarea corporala cu zat de cafea.  

Iata ce trebuie sa faci: aseaza-te in cada, apoi intinde pe tot corpul zat de cafea caldut, insistand usor asupra zonelor "cu probleme" (coapse, fese, abdomen). Infasoara-te in folie de plastic, dupa care, cu ajutorul unei role de masaj (din lemn sau chiar una profesionista, din jad) maseaza-ti tot corpul, timp de 10 minute. Ideal este ca acest ritual sa-l faci de doua ori pe saptamana.

Alimentatia corecta este cheia impotriva celulitei

Bineinteles, alimentatia joaca si ea un rol important in tratarea celulitei in stil organic. Fructele, legumele, cerealele integrale – toate reprezinta nutrienti esentiali ce ajuta atat la obtinerea nutrientilor esentiali, dar si la purificarea organismului. Medicina traditionala indiana recomanda ca remediu impotriva celulitei doua alimente: mierea si lamaile. Se considera ca aceste alimente echilibreaza functiile din organism responsabile de greutate si aspectul fizic. Incearca sa bei pe parcursul zilei cat mai multa lionada indulcita cu miere, iar seara fa-o incet, cu inghitituri mici.

Uleiul pentru masaj

Un alt remediu bio impotriva celulitei este uleiul aromat pentru masaj. Dupa cum deja probabil stiti, prin aromaterapie se trateaza diverse afectiuni, celulita se pare ca este una dintre ele. Fa-ti un masaj cu un astefel de ulei daca reusesti macar de 3 ori pe saptamana.

Exista trei uleiuri esentiale recunoscute pentru proprietatile lor anticelulitice: cel de ienupar, lavanda si rozmarin. Ienuparul si rozmarinul prin stimularea circulatiei sangelui si limfei, au efectul de drenaj limfatic; de asemenea, topesc grasimea de sub piele si lupta impotriva retentiei de apa. Uleiul de lavanda, pe langa emiterea unui miros superb, tonifiaza si revitalizeaza pielea.

Un exemplu de retea pentru crearea unui ulei anticelulitic bio :

• 2 picaturi ulei esential de ienupar
  2 picaturi ulei esential de rozmarin
  2 picaturi ulei esential de lavanda
  4 linguri de ulei extravirgin de masline, jojoba sau samburi de struguri

Ghimbirul ne este aliat impotriva celulitei

Prin anul 2008 cercetatorii japonezi au demonstrat ca extractul de zingerone, componentul principal al ghimbirului, are efectul de topire a grasimii depuse sub piele si nu mai permite crearea acelor incretituri ce dau aspectul neplacut al celulitei. Amesteca in blender o radacina de ghimbir, 2 linguri de caolin (cu efect purificator) si cateva capsune sau o banana. Aplica masca corporala pe pielea curata si las-o sa actioneze pana cand este complet uscata. Pilelea va deveni mai neteda si luminoasa.