Cele mai ieftine remedii impotriva celulitei

Sfatul nostru permanent atunci cand vrei sa scapi de celulita este sa incerci daca nu sa le previi, macvar sa actionezi asupra lor din timp. Nu astepta cu doua luni inainte de venirea verii sa tratezi celulita.

Mananca sanatos si echilibrat pe intreg parcursul anului si foloseste remediile si tratamentele anticelulitice cat poti de precoce si cu cat mai multa regularitate.

Previno si trateaza celulita din timp

Desi iarna avem tendinta de a fi mai delasatoare cu aspectul fizic, din pacate felul in care organismul nostru functioneaza nu ne lasa sa ne culcam pe-o ureche in special cand suferim de celulita.

• Care sunt cauzele celulitei?

Stilul de viata haotic si neingrijit reprezinta principalele cauze ale celulitei. Asta inseamna mult prea putin sport, o alimentatie complet nociva si eventual o hidratare precara.

Daca vei consuma prea multe produse de tip junk food, care contin sare, grasimi rele si renumitul zahar, favorizeaza aparitia celulitei prin simplul fapt ca „ajuta” la construirea depozitelor de grasime de sub piele. In cazul consumului redus de apa, treaba sta destul de simplu: din cauza deshidratarii, tesutul epidermic si porii isi pierd elasticitatea, iar pe piele se observa acele gropite, gen cottage cheese, cum ii spun americanii, care accentueaza celulita.

Si nu in ultimul rand, sportul. Cu cat faci sport mai eficient cu atat vei arde mai multa grasime si iti vei tonifia muschii, reducand aspectul nesuferitei celulite. Daca vrei sa reduci celulita pe cai naturale, nu ignora niciunul dintre aspectele descrise mai sus. De asemenea, renunta la fumat, mananca mai multe fructe si legume, redu pe cat posibil stresul si fa-ti un obicei din a merge la masaj anticelulitic.

Remedii naturale ca sa scapi de celulita

Pe langa toate elementele legate de stilul de viata sanatos, incearca si niste remedii naturale pentru celulita. Sunt ieftine, usor de preparat in acasa, si daca le folosesti cu consecventa, poti sa diminuezi celulita inainte de a veni sezonul fustelor scurte.

• Scrub de cafea impotriva celulitei

Cafeaua este, poate, unul dintre cele mai folosite remedii naturale pentru celulita, deoarece contine cofeina care stimuleaza circulatia la nivelul pielii si ajuta la indepartarea toxinelor din zonele pielii cu probleme. Mai exact, cofeina „impinge” in afara depozitele de grasime si „intinde” pielea, lasand-o mai fina.

Ca sa-ti faci un scrub cu cafea, poti folosi zat de cafea sau pur si simplu direct cafea macinata. Doctor Oz desigur ca nu se putea sa nu ne sara in ajutor si cu un remediu neturist impotriva celulitei asa ca sa-i vedem reteta: ai nevoie de o jumatate de ceasca de cafea macinata, un sfert de ceasca de zahar brun si niste ulei de masline.

Mergi la dus, aplica uleiul de masline pe zonele cu probleme, combina cafeaua cu zaharul si apoi aplica peste uleiul de masline, masand cu miscari circulare. Clateste si repeta tratamentul de doua ori pe saptamana.

Otetul de mere impotriva celulitei

Otetul de mere este adesea folosit in rutina de ingrijire a corpului: pentru par stralucitor si matasos, pentru acnee sau albirea dintilor. Daca nu stiai, otetul de mere ajuta insa si la reducerea aspectului celulitei.

Tot ce trebuie sa faci este sa amesteci trei parti de otet de mere cu o parte de ulei de masaj (daca nu ai ulei pentru masaj, il poti amesteca si cu apa) si sa aplici acest amestec pe zonele in care ai celulita.

Maseaza zona in sens circular, clateste, hidrateaza si repeta tratamentul de cateva ori pe saptamana cu constiinciozitate.

Remediu cu ulei de cocos impotriva celulitei

Probabil ca ai citit o multime de remedii natural pe baza de ulei de cocos. El poate fi folosit atat ca uz intern, deoarece accelereaza metabolismul ceea ce duce la o mai buna ardere a grasimilor, dar si la exterior datorita aceluiasi motiv.

In acelasi timp, uleiul de cocos este si un bun detoxifiant si ajuta corpul sa se curete de toxine (toxinele se acumuleaza si la nivelul pielii).

Ca sa vezi daca uleiul de cocos functioneaza in cazul tau, maseaza-ti zonele cu probleme, iar apoi clateste pielea la dus. Il poti amesteca si cu zahar sau sare pentru a obtine un tratament mai abraziv care va indeparta celulele moarte, in genul scrubului cu cafea.